はじめに〜三日坊主ダイエット日記ができるまで
「いやいや、ダイエット三日で終わっちゃダメでしょw」と、お思いの方もいらっしゃるでしょう。 わたしもそう思います。 じゃあなんでそんな矛盾した肩書きを名乗ってんだって話ですけれども。 一言で申しますと、 どうせすぐ飽きる...
「いやいや、ダイエット三日で終わっちゃダメでしょw」と、お思いの方もいらっしゃるでしょう。 わたしもそう思います。 じゃあなんでそんな矛盾した肩書きを名乗ってんだって話ですけれども。 一言で申しますと、 どうせすぐ飽きる...
さてさて、タイトルからいきなり挫折の香りがぷんぷんしてきますね(笑 以前、一年の目標を立てて、一ヶ月ごとに分割してみると達成しやすいよーという記事を書きました。 私の目標は一年で20kg減、一ヶ月に分割すると1.7kg減...
ありがたいことに、先日カーブスについて書かせてもらった記事にいくつか反響を頂きました!その中で、「料金がいくらかかるのか、公式サイト見てもわからない」といったご意見や、「無料体験のページに飛んでも、どんな内容かいまいちよ...
何やら不穏なタイトルですね。(って自分でつけたけど) 超がつくほど飽き性のわたしだけど、実は10年以上続けている習慣が一つだけあるんです! 「三日坊主ちゃうやんけー!こんの嘘つきがぁああ!o(`ω´ )oプンプン」と、お...
2021年も明けてしばらく経ちましたが、今年一年の目標を元旦に立てるのを忘れていました。 一年の計は元旦にありと言いますが、三が日あたりまでは、なんやかんやでいつもと違う生活パターンになることが多いと思います。 特にダイ...
食事でダイエットというと、カロリーを抑えたり、糖質制限をしたりということが一般的ですよね。 どちらの方法でも、米は目の敵にされ、リストラされてしまう悲しい存在であります。 かくいう私も、今年の春から夏にかけて米をほぼ食べ...
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